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Stabilisationstraining für die Füße, Sprung- & Kniegelenke

Sa., 13. Sept.

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Lex Laufexperten Mainz

mit Personal- und Fitnesstrainerin Carolin Hingst 16:30h - 17:45h Level 1 (Einsteiger) 18:15h - 19:30h Level 2 (Geübte)

Zeit & Ort

13. Sept. 2025, 16:30 – 19:30

Lex Laufexperten Mainz, Göttelmannstraße 13, 55130 Mainz, Deutschland

Über die Veranstaltung

ZIELGRUPPE: Für alle diejenigen, die Ihre sprung- und kniegelenksumgebende Muskulatur stärken wollen und Ihre Fußmuskulatur kräftigen möchten


LEITUNG: Personal- & Fitnesstrainerin Carolin Hingst

TEILNEHMER: mindestens 7 Teilnehmer/-innen, maximal 12 Teilnehmer/-innen


16:30h - 17:45h LEVEL 1 = Einsteiger

18:15h - 19:30h LEVEL 2 = GEÜBTE

(weiterer Termin: Samstag, 20.09.2025)


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